Gagner en assurance et en efficacité

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Estime de soi, confiance en soi - Adultes

Prérequis : aucun                                    

Durée : 3 jours 

Public :

Les professionnels de l'accompagnement d'individuels et de groupes (managers, enseignants, formateurs, coachs) conscients de l'importance du développement de l'estime de soi et de la confiance en soi. Les professionnels désirant augmenter leur propre confiance en soi pour plus d'efficacité et de charisme.

Méthode pédagogique

Chaque journée de formation alterne exposés théoriques et exercices pratiques en sous-groupes. Des supports pédagogiques sont remis aux stagiaires tout au long de la formation.

Objectifs de la formation :

  • Favoriser le développement de l'estime de soi.
  • Faire la différence entre estime de soi et confiance en soi.
  • Connaître les différentes composantes de l'estime de soi et de la confiance en soi.
  • Développer la capacité à s'affirmer dans différents contextes. 

Modalités d'évaluation :

Une évaluation en continu : le formateur examine et présente des pistes de progrès à l’occasion de feedbacks donnés aux stagiaires lors des mises en situation.

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